Olej z wiesiołka zasługuje na szczególną uwagę, gdyż wykazuje szereg właściwości leczniczych – zaraz do niego dojdziemy.
Wiesiołek jest jednym z lepszych ziół na dolegliwości skórne. Pochodzi z Ameryki Północnej. W Europie zagościł w XVII wieku. W celach leczniczych wykorzystuje się nasiona, liście oraz kwiaty i pąki wiesiołka, a nawet korzeń, który ma działanie wzmacniające.
Nasiona zawierają kwas gamma-linolenowy, w który obfituje olej z wiesiołka. A dlaczego to tak ważne ? Dlatego, że może on wpływać na zwiększenie stężenia pewnych hormonów. Potrafi też gasić stany zapalne. Kwas gamma-linolenowy może nas zainteresować, ponieważ wzmaga produkcję prostaglandyn – w organizmie. One odpowiadają za tworzenie i naprawę tkanek. Wpływają też na metabolizm tłuszczów. Jaka jeszcze jest rola prostaglandyn ? Chronią błony śluzowe i poprawiają krążenie krwi.
A jak działa jeszcze kwas gamma-linolenowy?
- Przeciwzapalnie
- Oczyszcza krew
- Stymuluje układ nerwowy
- Spowalnia miażdżycę
Ekstrakty z wiesiołka stosuje się w kosmetykach, ponieważ skóra bardzo dobrze na nie reaguje i łagodzą one podrażnienia. Na skórę dojrzałą działa rewitalizująco, czyli regeneruje skórę i przywraca jej witalność. Dodaje elastyczności dojrzałej skórze, która z wiekiem traci swoją sprężystość.
Co leczy wiesiołek?
- Swędzenie skóry
- Łuszczenie się skóry
- Wypryski
- Leczy atopowe zapalenie skóry
- Herbata z wiesiołka przydaje się w schorzeniach żołądkowo-jelitowych, ponieważ działa łagodząco. Obniża ciśnienie krwi. Działa lekko uspokajająco i przeciwkaszlowo.
- Obniża poziom cholesterolu
- Prowadzi do równowagi hormonalnej
- Wzmacnia układ odpornościowy – ponieważ za pomocą prostaglandyn stymuluje tworzenie limfocytów, które walczą z patogenami
- Łagodzi choroby reumatyczne
Pamiętaj! W przypadku epilepsji nie należy stosować preparatów z wiesiołka, ponieważ może nasilać ataki.
Jak działa olej z wiesiołka?
- Zmniejsza zespół napięcia przedmiesiączkowego
- Łagodzi reumatyzm, dlatego że zwiększa się produkcja prostaglandyn, które działają przeciwzapalnie
- Fitohormony zawarte w wiesiołku regulują poziom progesteronu i estrogenu, dzięki temu normalizują cykle menstruacyjne
- Olej z wiesiołka można stosować bezpośrednio na skórę – jako okład
- Można go dodawać też do kąpieli
- Zawiera witaminę E – dzięki temu zadziała przeciwstarzeniowo
- Posiada nienasycone kwasy tłuszczowe, które działają przeciwmiażdżycowo
- Można używać go w diecie odchudzającej, bo stymuluje spalanie zbędnego tłuszczu
- Pomocny jest przy przeziębieniu, ponieważ będzie wzmacniał odporność
- Łagodzi choroby serca i naczyń krwionośnych –zmniejsza ryzyko zawału serca
- Zalecany jest kobietom w okresie menopauzy – ponieważ zmniejsza uderzenia gorąca
- Zapobiega cukrzycy
- Korzystnie wpływa też na włosy – wzmacnia je, hamuje też wypadanie włosów
- Wzmacnia paznokcie, bo zapobiega ich łamliwości dzięki swoim kwasom tłuszczowym
- Łagodzi biegunki
- Zmniejsza stany zapalne jelit
- Usprawnia trawienie
- Hamuje demencję i chorobę Alzheimera, ponieważ usprawnia funkcje pamięciowe
- Może być wykorzystany w leczeniu łupieżu, ale na efekty trzeba poczekać dłużej, gdyż najpierw olej musi wyrównać poziom hormonów
- Ma działanie antyalergiczne
- Przy katarze siennym też warto sięgać po ten olej
- Przyspiesza gojenie ran
- Łagodzi astmę
- Korzystnie wpływa na układ oddechowy
- Dobrze wpływa na wątrobę, ponieważ zapobiega jej otłuszczaniu się
Pamiętaj! Przedawkowanie oleju z wiesiołka może skutkować bólem brzucha i bólem głowy.
